Granatapfel: 14g pro 100g. Granatäpfel enthalten 14g Zucker pro 100g, aber lass dich davon nicht abschrecken zu viel. 100g Granatäpfel enthält außerdem 7 g Ballaststoffe, 3 g Protein und 30 Prozent der empfohlenen Tagesdosis betragen von Vitamin C. Einfach nicht essen zu viel Anschließend kann man sich auch fragen, haben Granatapfelkerne viel Zucker? Die Granatapfel Arils sind auch sehr süß, wobei eine Tasse 24 Gramm enthält Zucker und 144 Kalorien. Zusammenfassung Granatapfel ist eine Frucht, die Hunderte von essbaren enthält Saat Arils genannt. Ist viel Zucker in Granatäpfeln?